1 Schüssel Frühstücksglück gegen Frösteln

Schlabber-Brei-Ekel Frühstück? Überzeugen Sie sich vom Gegenteil! Probieren Sie ein warmes, gekochtes Getreidefrühstück, wie z.B. Express – Haferbrei, Habermus mit Dinkel (Hildegard v Bingen), oder ayurvedische Reisflocken mit saisonalen Früchten, verfeinern Sie nach Herzenslust mit Vanille, saftigen Birnen, Mandeln, frischen Walnüssen und/oder Rosenblütenblättern usw. Oder brauchen Sie ein pikantes, aber mildes Frühstück, können Sich aber nicht vorstellen, Hafersuppe zu schlürfen, geschweige denn das morgens zu kochen? Erfahren Sie hier, welcher Frühstückstyp Sie sind, warum manchen Menschen ein Frühstück gleich am Morgen nicht gut tut und probieren Sie die schnellen Zubereitungen (max. 10min!) selber aus. Warmes Frühstück lässt sich übrigens auch einfach in die Arbeit mitnehmen…

Mitzubringen: Behälter, bei Bedarf Schürze