Bye, bye Frühjahrsmüdigkeit!

Frische alltagstaugliche Frühlingsküche.

Frische Wild- & Frühlingskräuter & -blumen & -sprossen, junges überwiegend saisonales Gemüse in der leichten, heimischen Frühlingsküche, unter Berücksichtigung unserer speziellen Bedürfnisse im Frühling. Da die Frühjahrsernährung Blut und Gewebe reinigt & gleichzeitig aufbaut, den Stoffwechsel und die Verdauung anregt, ist sie besonders belebend! Mit Blick auf naturheilkundliche Traditionen in der Besprechung am Beginn, bereiten wir danach gemeinsam biologische, überwiegend pflanzliche und bekömmliche Speisen zu. (Es wird ohne Milchprodukte gekocht). Erfahren Sie hierzu Tipps & Tricks, wie in einer Mahlzeit die Zutaten geschickt kombiniert werden, sodass sie gut sättigt und gut verdaulich ist.

Mitzubringen: Behälter, event. Schürze